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【離乳食の進め方／スケジュール実例つき】初期・中期・後期・完了期の見通しと食材の種類・形状・量の目安
ここでは月齢別の離乳食の進め方、離乳食を与える時期の目安や適正量、献立のポイントや注意点をわかりやすく解説します。離乳食を始めることに不安を感じている保護者の方はぜひ参考にしてください。
できれば、小さいときから、おむつやパンツを脱衣所ではかせてからリビングに行くという流れを身につけておけると◎。どうして親は、着替えてから出てくるのかを話すのもよいでしょう。
つぶしてトロ―っとなるもので、苦みや辛みがなければ、何でも構いません。
離乳食は、生きる為に欠かせない食事を学ぶ大切なもの。これまで母乳やミルクだけで大きくなっていった赤ちゃんの更なる成長を見ることができる微笑ましい時期でもあります。
ただし、豆腐や白身魚などのタンパク質源食品は、たくさん食べ過ぎると、赤ちゃんの内臓に負担がかかります。目安量を守り、与えすぎには注意しましょう。
そんな時はすかさずフォローし、小さなステップで成功できるようにアシストしてあげることが大切です。まずはフォークに食べ物を刺して渡してあげる、次に自分で刺せるよう食べ物を押さえておいてあげる…など、小さな成功体験を積み重ねてあげましょう。
とうもろこしを離乳食に取り入れる際は、赤ちゃんの月齢に合った固さ、大きさにすることに加え、薄皮の処理も忘れないようにしましょう。月齢別のとうもろこしの進め方を紹介します。
エネルギーや栄養素を補完するために、乳汁から幼児食に移行する過程３）」
●固さや形状の目安／なめからなポタージュ状、慣れてきたらヨーグルト状に
この頃になると、支えてあげれば座ることができ、いわゆる「首が座っている」状態になっているでしょう。
離乳食、幼児食、妊娠･授乳期 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期 の栄養と食育の資格取得と企業研修（管理栄養士・保育士）
食材をすりおろすのに使います。色移りしにくく耐熱性があるセラミック製が便利。